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Palmas, TO
A Rede Municipal de Ensino de Palmas promove, até sexta-feira (14), a Semana do Comer 2026, iniciativa que mobiliza os Centros Municipais de Educação Infantil (Cmeis) da Capital em atividades voltadas à alimentação saudável, ao aprendizado e à conexão das crianças com a natureza.
A programação reúne experiências pedagógicas, degustações, contação de histórias, rodas de conversa e atividades sensoriais. A proposta é incentivar, desde a Educação Infantil, escolhas alimentares mais saudáveis e mostrar aos pequenos que conhecer e experimentar novos alimentos também pode fazer parte do processo de aprendizagem.
O CMEI Chapeuzinho Vermelho transformou a rotina escolar em uma experiência cheia de cores, sabores e descobertas durante a Semana do Comer Bem. Durante a programação, os pequenos participaram de atividades que uniram educação, literatura e alimentação, criando oportunidades para conhecer diferentes alimentos e compreender, de maneira adequada à faixa etária, a importância de uma alimentação equilibrada.
Um dos destaques da programação foram os momentos de contação de histórias. Por meio de livros, personagens e atividades lúdicas, as crianças foram apresentadas a alimentos ricos em vitaminas e nutrientes.
A literatura infantil foi utilizada como uma ferramenta para aproximar os alunos do tema de maneira leve. Em vez de apenas receber orientações sobre o que comer, os pequenos puderam aprender por meio de histórias e personagens, despertando a curiosidade para experimentar novos sabores.
A programação terminou com uma atividade prática: a preparação de uma salada de frutas coletiva. As crianças participaram do momento de forma ativa e, depois, puderam experimentar a mistura preparada pelo grupo.
Além de proporcionar uma experiência diferente, a atividade ajudou a transformar o alimento em parte do processo de aprendizagem. O contato direto com frutas e outros ingredientes pode contribuir para que a criança desenvolva maior familiaridade com alimentos naturais e tenha uma relação mais positiva com a alimentação.
Na Educação Infantil, incentivar bons hábitos alimentares vai muito além de ensinar quais alimentos são considerados saudáveis. É também uma oportunidade para trabalhar autonomia, descobertas, convivência, percepção dos sentidos e construção de hábitos que podem acompanhar a criança ao longo da vida.
A alimentação adequada durante a infância tem papel importante no crescimento e no desenvolvimento. Por isso, apresentar frutas, verduras e outros alimentos nutritivos de maneira lúdica pode ajudar a tornar esse aprendizado mais significativo para os pequenos.
Ao unir histórias, brincadeiras e atividades práticas, a Semana do Comer Bem mostrou que falar sobre alimentação saudável pode ser divertido e educativo. No CMEI Chapeuzinho Vermelho, aprender a cuidar do próprio corpo começou de uma maneira simples: conhecendo, preparando e experimentando novos sabores.
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